给王大卫的专属AI课件AI 现状 · 能力边界 · 15 个专业方向
王钢 写给 王大卫(David Wang)· 2026 年 10 月 · 北京

给王大卫的
专属AI 应用教学课件

AI 已经会这么多了,那你还剩下什么?
这不是让你学编程,也不是让你追热点。我把 2026 年 AI 真实做到的事摆给你看,再告诉你每件事背后对应哪个专业。看完你要是有一个方向想多问两句,这页就没白做。

第一,它不占你复习时间

全篇 20 分钟。你现在唯一的主线任务是高考分数,这一点我不会跟你商量。

第二,这里没有一句是我编的

每个数字下面都写了来源和时间。你可以不信我,去查原始出处。

第三,链接全是我自己做的东西

可以点开看,不用客气。它们不是我的作品,是 AI 替我写的、我负责判断对不对的东西。

怎么读:默认往下翻就是阅读模式;点右上角「▶ 演示模式」会变成一页一页的幻灯片,适合你想快速过一遍的时候。深色适合夜里看,浅色适合打印。

PART 01 · 现在到底是什么状况

2026 年的 AI,已经不是"聊天机器人"了

你可能在短视频里看了无数遍"AI 要改变一切"。我把话说具体:用官方口径的几个数字,和一条你自己也能记住的时间线。

六个硬数字全部标注来源与时间

1.2 万亿元
中国人工智能核心产业规模,企业超 6200 家
2185 EFLOPS
全国智能算力规模,IDC 预测 2030 年达 10524.3 EFLOPS
7940 万个
2026 年全球活跃智能体数量,2030 年预计 22.16 亿个
173 条
AI 参与设计的药物已进入临床试验,其中 38% 到 II 期以上
38 种
2026 年教育部新增本科专业,首次设立"交叉学科"门类
1.22 万个
"十四五"期间全国高校被撤销或停招的本科专业布点

来源:工信部副部长柯吉欣在 2026 世界人工智能大会主论坛发言(2026-07-20,新浪财经);IDC 与浪潮信息《2026 年中国人工智能计算力发展评估报告》(2026-09-21,新华社经济参考网);中金公司《AI 制药》行业报告(2026 年初口径);教育部《普通高等学校本科专业目录(2026 年)》发布报道(2026-04-28,人民网 / 央广网)。

最后一个数字请你记住:被撤掉、停招的专业布点,比新增的还多,2026 年一年全国专业调整比例首次突破 10%。所以"选一个热门专业"这件事,从根上就不太成立——专业名字会改,能力不会改。

一条时间线从"AI 会说话"到"你大学毕业"

2017
一篇论文换了地基
Transformer 架构提出。这一年你小学三年级。
2022-11
ChatGPT 让 AI 出圈
两个月破亿用户,"会聊天的电脑"第一次变成全民话题。
2024
AI 拿下诺贝尔奖
AlphaFold 破解蛋白质结构预测,化学奖授予 AI 相关工作。AI 第一次被承认能做出"科学发现"。
2025
会推理、会自己干活
推理型模型普及,AI 开始从"回答问题"转向"拆解任务、调用工具、连续干几十步"。
2026 · 今年
AI 写代码、拍片子、进三期临床
代码与办公类智能体率先进入规模化应用;文生视频能出可用素材;AI 设计的药物进入 III 期临床试验。
2029–2030
你上大学那几年
IDC 预测 2030 年中国智能算力达 10524.3 EFLOPS、全球活跃智能体 22.16 亿个。具身智能、脑机接口这些 2026 年刚开的第一批学生正好毕业。
2035 前后
你工作第十年
没人再问"你会不会用 AI",就像今天没人问"你会不会用电脑"。只会有人问:你用 AI 做成了什么,谁验收,出事谁负责。

时间线里 2026 年之后的部分是趋势推测,不是承诺。我把它画出来,是想让你算一下:你还有 3 年进大学、7 年毕业。你现在学的东西要撑到 2033 年以后仍然值钱。

AI 能力地图它现在到哪一步 · 上:会读 / 会写 / 会画

1 · 会读读文档、读图、读表格、读一份合同已接近自由
现在能做到

几十万字一次吞下,帮你从一份年报里挑出风险点,把一份 PDF 变成一套问答。你爸那个 腹地洞察 就是靠这层在自动读每周的行业文件。

还差什么

"窗口够长"不等于"注意力够长"。塞给它 20 万字,它可能抓错那两页,而且不告诉你它抓错了。

2 · 会写公文、文案、邮件、讲稿、代码注释已接近自由
现在能做到

给要点就能成稿,改语气、压字数、换文体都不在话下。格式规范的通知书、方案、汇报材料,基本能一次到位。

还差什么

它写的是"看起来对的话"。判断哪些话你们单位不能写、哪句会被追责——这活它接不了。

3 · 会画会拍图片、海报、短视频、分镜可用,但不可靠
现在能做到

一句话出图、一句话出十几秒视频。你爸的 AI 短剧工作台 和 视频模型全景 2026 玩的就是这层。

还差什么

手指、字幕、品牌一致性、同一个角色的脸在第十个镜头里长得不一样。所以它需要人逐条挑。

AI 能力地图它现在到哪一步 · 下:会算 / 会动手

4 · 会算会推数学、代码、多步推理、科学计算强,但会一本正经地说错
现在能做到

独立写完一个能跑的网站;帮药企在亿级分子库里筛候选物;做蛋白质结构预测。你爸这些站点的代码几乎全是它写的。

还差什么

幻觉。它算错的时候语气和对的时候一模一样。能不能发现它错了,取决于你的功底。

5 · 会动手智能体自主干活、机器人、真实世界验证刚起步,最值钱
现在能做到

人形机器人整机企业超 140 家、产品超 400 款;Robotaxi 在迪拜跑商业单。但真正进入制造、医疗、能源核心业务闭环的比例,IDC 给的是 0%。

还差什么

差真实的实验、真实的产线、真实的人。0.3 秒设计出 1000 个分子,化学家合成验证一个要三个月——行内叫"计算快如闪电,实验慢似蜗牛"。

来源:工信部 2026 世界人工智能大会发言;IDC《2026 年中国人工智能计算力发展评估报告》行业智能体成熟度评估;中金《AI 制药》报告关于合成验证瓶颈的判断。绿条长度为本文按上述公开口径的相对示意,非量化评分。

最反直觉的一张表现在能看到的 ≠ 未来有机会的

IDC 今年第一次把各行业智能体分成两个维度评估:现在用得爽不爽,和未来被重构得深不深。结论是两件事不同步。

行业现在成熟度长期生产力影响为什么
代码开发已规模化高,但门槛在降任务边界清楚、结果当场可验证,所以最先跑通。也正因为跑通,人人都会用。
办公任务快速普及中高频、门槛低,但替代的是"写材料"这类动作本身。
制造 / 医疗 / 能源核心业务闭环 0%很高有物理世界、有实时性、有安全责任边界,AI 进得慢——但这些位置是留给懂行的人的。
教育 / 科研 / 医疗健康目前有限最突出知识密度高、专业判断占比大,可被 AI 重构的环节最多,所以现在最不好落地、将来变化最大。
所以别被"AI 已经能做程序员了"吓住,也别觉得"医疗离 AI 还远"。恰恰是那些现在 AI 还进不去的核心行业,十年后是你进去的位置。

来源:IDC 与浪潮信息《2026 年中国人工智能计算力发展评估报告》,2026-09-21 发布,新华社经济参考网报道。原文口径:制造、医疗健康、能源/电力等行业进入核心业务并形成"执行—反馈—优化"闭环的比例仍为 0%;运营商已接入部分业务流程的比例 70.0%,进入核心业务闭环的仅 3.3%。

PART 02 · 它不做的部分

AI 能力越强,这三件事就越贵

我不是来劝你"早点学 AI"的。我是来告诉你:AI 抢不走的那部分,恰好是高中这三年在练的东西。

它不能替你做的三件事

1 · 判断它说得对不对

它算错的时候,语气和对的时候完全一样。谁能看出错?只有本来就会的人。这项能力的名字叫"基础学科功底",不叫"AI 技能"。

2 · 承担责任

签字的人是你。药能不能上市、桥能不能通车、这份法律意见交出去谁挨告——AI 不能被追责,所以它不能替你做决定。你爸写的那份关于司法解释的建议函,最后落款只能是他自己。

3 · 亲手把东西做出来

AI 能在 0.3 秒给出 1000 个候选分子,可化学家合成、纯化、表征其中一个要三个月,生物学家用细胞和类器官验证要六个月。会做实验的人,现在是稀缺资源。

2013 年诺贝尔化学奖得主迈克尔·莱维特,2026 年 9 月在上海跟英矽智能的科学家对谈时说了两句话,我抄在这里。一句是:50 年前我们用计算机理解生物学,今天计算机开始设计生物学。另一句是:我们有很好的原子模型、电子模型、蛋白质模型,但我们没有"患者模型"——临床试验里的一百个病人,每个人都不一样。

来源:2026 张江药谷大会"AI 驱动创新专场"对谈实录(2026-09-17);中金《AI 制药》报告关于合成与验证瓶颈的表述。

如果这页你只记住一句话那就记这句

AI 让"看起来很会"变得便宜,让"真的会"变得很贵。

以前一个人能不能干活,靠简历、靠术语、靠他把 PPT 做得漂不漂亮就能糊过去一阵。现在这些他都能生成。糊弄的成本掉了,真本事的溢价就上来了。

而高考,恰好是极少数还只认"真会"的评价——你不会就是写不出来,写出来了也不作数,判卷的不知道你是谁。这一点在你未来十年里会越来越珍贵,而不是越来越过时。

所以我的立场很直接:你要考更高的分,去更好的大学,因为只有那样,下面这 15 个方向才会真的向你开放,而不是只向你展示。这一页不是高考的替代品,它是高考之外那点"你得知道自己为什么考"的东西。

PART 03 · 15 个专业方向

每个方向,我先给你看 AI 在那儿真干成了什么

顺序按"AI 带来的变化有多硬"排,不按冷热排。卡片下方标了它对应 2026 年本科专业目录里的新名字、你需要盯紧的高考科目,以及我手里有没有你能点开看的东西。

怎么用这个筛选先按科目,再按性格

筛一下

看"科目",别只看"兴趣"

兴趣会骗人,科目分数不会。你说喜欢人工智能,但数学排不进年级前列,那这条路你会走得很吃力。先承认自己哪几门课是武器。

看"能力组合",别只看"专业名字"

2026 年一下新增 38 种专业,"十四五"期间撤停 1.22 万个布点。名字五年一换,数学 + 化学 + 会做实验这种组合二十年都值钱。

看"十年后",别看"今年热搜"

你 2033 年前后毕业。判断标准不是现在哪个专业分数高,而是哪一层能力在 AI 手里最难被替代——上面那张能力地图的第 5 层。

A · 生命与智能前沿最硬的一批 · 方向 01–02

01生物工程 · 合成生物学 · AI 制药

AI 真干成了什么:针对特发性肺纤维化(这个病确诊后中位生存期只有 3 到 4 年)的药 Rentosertib,靶点是 AI 从大规模组学数据里找到的,分子是 AI 从头设计的,从确定靶点到提名候选药只花了约 18 个月;现在已经进到 III 期临床,在北京协和医院开始给受试者用药。IIa 期数据登在《自然·生物技术》上:最高剂量组患者的蛋白质组学"生物学年龄"逆转了 3 到 4 年。这就是你说的"改变人类生存质量"——不是修辞,是论文里的数字。

目录新名生物制造、具身智能(药物递送)、交叉学科门类
盯紧生物 + 化学 + 数学;英语(最好的文献和平台都是英文)
十年位置全球 173 条 AI 药物管线在临床,只有 7 条到 III 期——稀缺的是既懂生物又能读模型的人
你爸的东西:没有,这个方向我进不去。但你可以去看看 Amy 老师的项目辅导站,大学生大创项目里做这个题材的最多。
如果你选这个:高二开始,把生物课本上"中心法则"那一章读到能给别人讲清楚,比刷十套题有用。
02临床医学 · 脑机科学与技术

AI 真干成了什么:腾讯 AI Lab 和上海交大医学院用多模态模型解析 30 万份肺癌单细胞测序加影像加病历,把 EGFR 突变耐药的预测准确率推到 92.7%。2026 年教育部首次设立"脑机科学与技术"专业,天津大学拿了全国第一个,首批 20 个名额几百人报名。

目录新名脑机科学与技术(2026 首设)、儿科学、精神医学
盯紧生物 + 化学 + 物理;分数门槛是所有方向里最高的一档
十年位置IDC 判断医疗健康"核心业务闭环 0%"——AI 进不去的地方就是医生的位置,但它要求你能看懂它给的证据
你爸的东西:一个产业情报站 的架子,套在医药上就是同类东西;真正相关的只有 法考模拟卷 那套"判分必须按官方口径"的做法——医学院考试也是这个逻辑。
如果你选这个:先确认你受得住两件事——背诵量,和长期看不到结果。这两条比"喜欢生物"重要。

A · 生命与智能前沿最硬的一批 · 方向 03–04

03计算机 · 具身智能 · AI 系统

AI 真干成了什么:写代码智能体是 2026 年第一个真正规模化落地的 AI 场景——你爸这些站点就是这么来的。人形机器人整机企业超 140 家、产品超 400 款。今年 9 所高校首批开设"具身智能"专业,包括哈工大、北航、北理。

目录新名具身智能(9 校首批)、未来机器人、智能计算
盯紧数学(尤其概率与线性代数思维)+ 物理;不是"会打游戏"
十年位置会调 API 的人快速贬值;懂模型底层、懂调度、懂芯片与能耗的人会涨价
你爸的东西:steppedAI 短剧工作台(登录进去有演示空间)、IMRouter 算力调度原型、GB300 超算平台解读。这三件覆盖了"做应用—调度算力—理解硬件"。
如果你选这个:别去报少儿编程班。把数学课本后的思考题做完,然后花两小时让我陪你让 AI 写一个真能玩的小东西。
04数学 · 统计 · 数据科学

AI 真干成了什么:大模型本身就是一个概率与优化的产物;AI 制药那套"衰老时钟"、那些基准评测榜,底座全是统计。这是唯一一个"AI 再强也需要人来定问题"的方向。南开大学 2026 年新设"数据资源与数据智能",文理兼收。

目录新名数据资源与数据智能、商业人工智能(中科大首设)
盯紧数学。你现在数学排多少名,基本就决定这个方向的天花板在哪
十年位置最不怕换赛道的一个:往金融、往生物、往 AI 底层都能横移
你爸的东西:全是这一类。智算投资测算器(23 款 GPU 卡库、全参数可调)、Token 变现全链路测算、林业碳汇计算器——每个都是"一个数学模型 + 一堆真实参数"。
如果你选这个:记住它不是"最聪明的专业",它是"最通用的入场券"。本科数学 + 硕士某个具体行业,是十年里最稳的组合。

B · 能源、材料、空天物理世界的活 · 方向 05–06

05物理 · 能源科学与工程 · 核与聚变

AI 真干成了什么:AI for Science 里科学计算已占中国算力消耗的 12%(蛋白质预测、气象模拟、药物发现都在里面)。同时"人工智能 + 能源"是一体两面:2026 年中国智能算力 2576.5 EFLOPS,这些机器全都得用电,算力供给被能源直接卡住。

目录新名能源科学与工程、深地科学与工程(2026 新增)
盯紧物理 + 数学;化学也别丢(电池、燃料都是化学)
十年位置"十五五"把"能源强国"写进五年规划,核电装机目标近乎翻倍,全国开核工程的高校仅 30 余所
如果你选这个:这是你爸正在干的活,你随时可以问我真实的工作日常,包括它有多枯燥。
06电气工程 · 智能电网 · 储能

AI 真干成了什么:虚拟电厂要靠模型预测负荷、聚合上百万千瓦的分布式资源来交易电力;算电协同(让数据中心跟着绿电走)现在还是探索试点阶段——IDC 给能源电力行业智能体进入核心业务闭环的比例是 0%。0% 意味着这里全是空位。

目录新名交通能源融合工程、储能科学与工程、氢能工程技术
盯紧物理(电磁学那一册要真懂)+ 数学
十年位置国家电网、南网、五大发电集团的确定性需求;央国企对口专业
如果你选这个:物理电磁学 + 一点经济学常识。这个方向最吃"既懂设备又懂数据"的人,而这两种人现在互看不上。

B · 能源、材料、空天物理世界的活 · 方向 07–08

07材料 · 化学 · 半导体工艺与装备

AI 真干成了什么:阿斯利康的 AI 平台把早期苗头化合物的优化周期压到 11 周,比传统快 4.8 倍;AI 设计的分子胶降解剂在动物模型里几天就把疾病活动指数打下来。而最"卡脖子"的那一层——芯片、HBM 存储——是化学和材料问题,不是软件问题。

目录新名半导体工艺与装备(四川大学首设)、稀土科学与工程、真空工程与技术
盯紧化学 + 物理;动手实验能力要真的练,别只做试卷实验
十年位置被"卡"的地方就是溢价最高的地方;国产替代是十几年的长周期
如果你选这个:这个方向最诚实——AI 算得再快,最后还是有人在实验室守着炉子和通风柜,等三个月。你要确认自己愿意当那个人。
08航空航天 · 低空经济 · 机器人

AI 真干成了什么:百度萝卜快跑在迪拜拿到全无人测试许可并开始商业化,通过 Uber 接单;自动驾驶累计里程 2.4 亿公里。载人变形机甲、双臂人形机器人已经按万元级价格量产。2026 年新增"低空经济与管理""低空安全管理"两个专业。

目录新名低空经济与管理、低空安全管理、未来机器人
盯紧物理(力学)+ 数学;控制与电子方向还要编程
十年位置硬件 + 场景 + 合规三条腿,纯算法的人在这行不占优
你爸的东西:这个我没有,只做过一份 视频模型全景 的梳理,方法论一样——把一个赛道有哪些玩家、各自能力边界画成一张表。
如果你选这个:先分清你喜欢的是"机器人很帅"还是"调一晚上参数只让它站稳"。前者是观众,后者才是这行的人。

C · 地球、农业与健康被严重低估的一层 · 方向 09–10

09地球系统 · 环境 · 双碳

AI 真干成了什么:气象大模型已经把中期预报的可用精度推到接近传统数值模式;碳汇计量(一亩林子一年吸多少碳、能卖多少钱)从算不清变成可复算的公式。2026 年新增"盐碱地科学与工程"。

目录新名盐碱地科学与工程、深地科学与工程
盯紧地理 + 化学或物理;数学决定你能不能做模型那一层
十年位置双碳是政策驱动的长周期,岗位稳,但涨薪慢——想清楚你要什么
你爸的东西:CCER 林业碳汇计算器(把方法学变成能填数的表)、村庄规划师 · 多源数据核验的村庄规划 AI。
如果你选这个:这个方向的国家需求是真的,但它更需要能常年出差、钻林子、下田的人。别把它当成"环保理想"来选。
10农学 · 食品科学 · 生物制造 · 农业机器人

AI 真干成了什么:AI 育种从表型图像直接推基因型选择,把选育周期从十年缩到几年;田里的农业机器人开始量产作业。2026 年新增"农业机器人"(江苏大学全国首设)、"盐碱地科学与工程"。同时 AI 制药那套平台已经在往农业、营养产品、兽医药物扩。

目录新名农业机器人、生物制造
盯紧生物 + 化学;想往智能装备走就补物理
十年位置分数性价比极高:同样分数,这个方向能进更好的学校;出口比你想的宽
你爸的东西:荞旺庫倫 · 库伦荞麦对日韩出口官网(日文默认、可切中文)、智慧蜂业。农业真正的瓶颈不在种,在卖出去和算清成本。
如果你选这个:这是唯一一个"你在内蒙就能立刻帮上家里忙"的方向。如果你将来要接手点什么事,这个组合最实用。

C · 地球、农业与健康被严重低估的一层 · 收束

11公共卫生 · 医学大数据 · 流行病建模

AI 真干成了什么:用患者纵向蛋白质组学数据反推"生物学年龄"变化,把疗效评价从"感觉好点了"变成可量化的时钟;呼吸道疾病的传播预测已是模型的常规应用。这个方向是"既懂医学又懂统计"的中间人,人极少。

对应专业预防医学、统计学、生物信息学、健康管理
盯紧生物 + 数学(这条线的数学要求比临床高,很多人不知道)
十年位置IDC 判断医疗健康当前落地慢、长期影响最突出——中间层最缺人
你爸的东西:流感趋势测算 是我唯一一个真正沾医疗的尝试——把公开数据接上模型,做出来的东西只能参考,这恰恰说明了门槛在哪。
如果你选这个:先去做一件事——找一篇最简单的"真实世界研究"论文读一遍,能读完不烦,再谈选它。

一个判断题,替你把上面 11 张卡收一下

如果 AI 明天把所有"只需要写文字、算现成公式"的活都干了,剩下的活有什么共同点?

答案是:要碰真实世界的那些。做实验、下田、上产线、看病人、盯电网——有物理约束、有责任人、错了要出事的活。

所以选专业时最该问的不是"它是不是风口",而是"这里面有没有一件只有手能做的事"。有的话,AI 是给你打工的。

D · 文科、社科与创造选科没选物理也一样有牌打 · 方向 12–13

12金融 · 经济 · 数字贸易

AI 真干成了什么:智能体在办公与数据处理类任务上已规模化,金融风控、反欺诈、信用评估、量化交易占了算力消耗的 5%。2026 年新增"数字金融""数字贸易"两个专业,都明确要文理交叉的人。

目录新名数字金融、数字贸易、商业人工智能(中科大首设)
盯紧数学(这是硬门槛,历史类考生报金融要吃亏)+ 政治、英语
十年位置纯"做表"的位置在消失;懂监管、懂产业、能谈判的人涨价
你爸的东西:Token 变现全链路测算、腹地洞察 · 每周领域洞察、蒙科驿 · 科技成果转化平台。我在协会做的事,本质就是这一类:判断一个技术值多少钱。
如果你选这个:数学不好别硬报。数学够、但不想搞科研,这个是最优解之一。
13法学 · 公共政策 · AI 治理

AI 真干成了什么:合同审查、案情速记、类案检索、法规语义检索已经能自动跑;工信部 2026 年启动"人工智能伦理审查先导计划",新领域的规则正在等人来写。AI 越普及,"谁负责、怎么算侵权、证据怎么定"这些问题越多。

对应专业法学、政治学、公共管理、纪检监察
盯紧政治 + 历史 + 语文(论述的严密性);英语对做涉外业务很关键
十年位置规则真空期就是年轻人的窗口期;涉外 + 科技法方向最缺人
你爸的东西:这条我玩得最熟。律所智能工作台、法考客观题押题模拟卷、案情速记助手、社会团体章程智能生成(全离线可用),以及我今年 2026 年考法律职业资格这件事本身。
如果你选这个:这是文科生进 AI 时代最体面的一条路——不是去跟工程师比代码,是去定义他们不能随便做的事。

D · 文科、社科与创造选科没选物理也一样有牌打 · 方向 14–15

14语言 · 国际传播 · 数字文旅

AI 真干成了什么:机器翻译把"能不能看懂"解决了,但把一件事讲到让日本人愿意买、让欧洲人愿意信,仍然靠人。哈尔滨工业大学 2026 年首创"语言智能"专业,走"语言 + AI"的交叉新文科;同年新增"国际数字传播""数字文旅"。

目录新名语言智能(哈工大首设)、国际数字传播、数字文旅、乐器智造
盯紧英语 + 语文 + 历史;如果走小语种,越早开始越好
十年位置"纯翻译"贬值最快,"懂对象国 + 懂行业 + 会用 AI"最保值
你爸的东西:荞旺庫倫 · 中日双语出口官网(默认日文,为日本客户重写过的,不是机翻)、《茶花女》艺术课件、先贤纪念馆 3D 线上展馆。
如果你选这个:把英语当工具,别当专业。真正值钱的是你能不能用对方的语言讲清楚一件复杂的事。
15设计 · 影视 · 教育 · 心理

AI 真干成了什么:一句话出图、出十几秒视频已是常规动作;教育、科研这类知识密集型行业当前落地慢,但 IDC 判定其长期生产力影响最突出。2026 年新增"艺术治疗"(中央美术学院首设)、"数字文旅"。

目录新名艺术治疗、数字文旅、乐器智造
盯紧语文 + 英语 + 你真正喜欢的表达媒介(画 / 影像 / 文字 / 讲台)
十年位置审美判断和"愿意跟人待着"这两件事,AI 一件都没有
如果你选这个:这是唯一一个你现在这周末就能试的方向。给我一个故事,我陪你用 AI 把它做成一页能给人看的东西。
PART 04 · 你爸做的东西

这些站点的代码,几乎不是我写的

我不打算跟你讲道理。我把东西摆出来,你自己点,自己判断"这个我能不能做、我想不想做"。

先说清楚分工这很重要,别误会

AI 干的

  • 写代码,包括我看不太懂的那些部分
  • 排版、配图、把 PDF 变成能看的网页
  • 把一份散乱材料整理成结构化表格
  • 反复改,改三十遍也不烦

我干的

  • 想清楚到底要解决哪个具体问题
  • 判断它写出来的东西对不对、能不能交出去
  • 找权威数据、核对口径和出处
  • 决定不做什么,以及出事了我负责

看清楚了吗——AI 负责"怎么做",人负责"做什么"和"对不对"。后面那两件事的能力,全在高中这些课里:读得懂材料、算得清账、写得明白话、经得起别人挑错。

0 元
服务器钱。这些站点全部跑在免费档上,一台机器都不用买
≈1 顿聚餐
域名一年的钱。一个主域下挂几十个免费子站
≈0 行
我手写的代码行数。会读会改就够了

第二组 · 做内容、做系统,还有纯玩点最后三个

最后三个提醒你可以直接跳过。但"掼蛋宗师"那一个我想让你看一眼——它是从"我想打牌赢"这个最没用的念头开始的,里面的出牌算法比很多正经项目都认真。真正做得久的东西都是这么起的头,不是从"这个专业有前途"起的头。

PART 05 · 12 道题

一个不算诊断的小测评

它测不出你聪不聪明,也不给你答案。它只做一件事:把你已有的偏好说出来一遍,然后你自己判断——像不像你。

第 1 题 / 共 12 题
加载中…
凭第一反应选,别想"哪个更像好答案"

所有计算都在这台设备的内存里完成,不联网、不上传、关掉页面就没有了。这本身也是我想让你记住的一件事:任何要你填东西的网页,先问它数据存哪。

PART 06 · 使用守则

怎么用它,才不会毁在高一

这一节是我最想让你认真读的。它不是限制你,是帮你把 AI 变成加分项而不是麻醉剂。

三条清单切换看

归因
把错题讲给它,让它问你问题

不是让它讲题,是让它扮演老师反过来问你:"你这步为什么这么想?"被追问三次,你就藏不住不会的地方了。这是效率最高的一种用法。

追问
概念没听懂时,让它换个说法讲三层

要求它"先用一个比喻、再用一个公式、再指出这个理解在什么情况下会错"。第三层最关键,它能把你的"以为自己懂了"照出来。

口语
英语口语与作文的结构陪练

语音对话练口语是 AI 对高考最实在的一项提分。作文让它给结构对比和论点反面,不给成文。

调研
志愿与专业信息的调研助手

让它列一个专业在哪些学校开、选科要求、深造率、行业口径。但每个数字都必须让它给出出处,你亲自去核。这件事最适合寒暑假做。

复盘
考后复盘,只准它问问题

一次月考完,把试卷情况告诉它,让它只提问、不建议。你自己说出来的原因才是真原因。

做东西
每学期做一件"能给别人看"的小东西

一个网页、一个计算器、一个自动整理的表。要求是:不超过 4 小时,做完能给别人玩。这一条对判断你适不适合某个方向,比任何测评都准。

慎用
让它整理笔记

整理得比你漂亮十倍,代价是你脑子里没留痕。手写笔记那点"笨办法",恰恰是记忆形成的过程。可以用它做检查,不能用它做替代。

慎用
看它一步步解出压轴题

看懂和会做之间隔着一整个高考。规矩是:先自己写到写不动为止,再打开它的解法,然后关掉,自己从头再写一遍。

慎用
用 AI 生成的"学习计划表"

它给的计划看起来永远合理,但它不知道你今天几点睡、上周哪一科掉了、你的数学到底卡在哪一小节。计划要你自己排,AI 只能帮你检查漏没漏。

慎用
把它当情绪出口

它永远耐心、永远站你这边——这正是问题。它会把你的一点委屈放大成"你说得对,是他们的问题"。真正难受的时候,找人,找我。

禁止
作文、读后续写、应用文让它成文

高考是手写、限时、无人可问。你平时用 AI 代写一次,就是在骗自己一次"我会写了"。这条没有例外。

禁止
把它的结论直接抄进答题纸

法条、公式适用条件、历史时间、人物评价——它会非常自信地编。它编一次,你在考场上就没人能救你。

禁止
用"我在研究 AI"当逃避学习的正当理由

这一条我尤其要跟你讲。刷 AI 资讯、看模型测评、跟人聊哪个模型更强,这些不是学习,是消遣,跟刷短视频的区别只是让你心里好受一点。判断标准很简单:你有没有做出一个能给别人看的东西。没有,就是没做。

禁止
熬夜玩 AI

这条比上面所有的都重要。睡眠不足一小时,第二天两节课就废了,AI 帮不回来。

禁止
把试卷、别人隐私、家里的事上传给它

任何在线 AI 你都要假设它会被存下来。这是习惯,不是怀疑。

三条硬规则违反就别用了

1

先复述,再用

AI 给的任何东西,你要能合上屏幕用自己的话说一遍。说不出来,就等于你没用过它。

2

没出处,不进答题纸

数字、法条、引用、结论,找不到原始出处就不许用。这一条你现在养成习惯,将来能救你的论文和案子。

3

20 分钟,且在真题之后

每天 AI 相关不超过 20 分钟,并且必须排在当日该做的题做完之后。顺序反了,你会开始"先用 AI 找灵感",那就是逃避的开头。

这三条我自己也贴在桌上。它不是因为你自控力差——是因为这些东西被设计成让人想一直用下去的样子,成年人也扛不住,我用得比你久,我知道。

PART 07 · 时间账本

你每周只有 40 分钟,怎么用

我把话说死:从现在到高考,你的主线只有一个。这件事不能挤那条线,所以给它一个明确的上限。

如果你只做三件事点一下打勾,纯本地

✓
做完上面那个测评,把前三名记在备忘录里
不用告诉任何人,包括我。三个月后再打开看一眼,你会知道自己是不是真的还想去那儿。
成本:8 分钟
✓
从作品墙里挑三个点开,各看两分钟
挑的标准只有一个:哪个让你产生"这个我也想做一个"的念头。想不出来的那个,就是你暂时没兴趣的方向。
成本:15 分钟
✓
想一个你自己真实的小问题,我陪你用 AI 做一次东西
可以是"我们班篮球赛排赛程"、"帮我算清楚我一个月零花钱去哪了"、"把这一章公式做成能刷的卡片"。重点不是东西好不好,是你会经历一次"提出需求 → AI 做 → 发现它做错 → 改对"的完整循环。
成本:一个周末的下午,不超过 2 小时

高一高二

每周 40 分钟封顶,放在周末。寒暑假才给整块时间,那时可以做第二个东西。

高三

停。这一年除了志愿填报,其他都不做。你会有 4 年大学时间去做那些东西,一点都不迟。

什么时候可以加码

只有当你最近的排名在上升的时候。掉名次就是信号,说明你在用"了解 AI"逃避做题。

优先级我说最后一次:分数 > 专业名字 > 其他一切花活。为什么?因为 2026 年那 9 所高校的具身智能、天大那 20 个脑机名额、川大首个半导体专业,全都只对着高分开放。你现在多考 10 分,将来在这 15 个方向里就多 10 分的选择权,仅此而已。
结尾

最后说两句

大卫,我不指望你看完这页就爱上某个专业,那不现实,也不是我的目的。

我只想让你早一点知道一件事:AI 不是你要去追的东西,它是你手上已经有的工具。真正的问题从来不是"要不要学 AI",而是"你想用它做什么"。前面那个问题,2026 年的任何一个高中生都能回答;后面那个问题,才需要你想。

而"你想做什么"这件事,恰好不能靠 AI 帮你答——它会给十五个听起来都对的答案,但那不是你的。你得先在某门课上、某道题上、某次自己动手做成的小事上,感觉到"这个我想再多弄一点"。那个念头才是起点。

高中三年不会白过。你现在做的题,不是为了让 AI 输给你,是为了让你将来提的要求它听得懂、你交出去的东西你敢署名。

看完有任何一个方向想多了解,来找我,我给你买书、找真在做这行的人跟你聊二十分钟。
这页的东西如果你觉得哪句不准确,也来指出来,我改。—— 你爸 王钢
2026 年 10 月 24 日 · 本页所有事实与数字均在正文标注来源与时间;页面离线可用,不收集你任何数据。